Raskausajanhieronta

Raskausajanhieronta

Lapsi jakaa kohdussa äidin tunteet ja tuntemukset ja sen vuoksi vauva voi hyvin, kun äitikin voi hyvin. Hoidossa huomioidaan kokonaisvaltaisesti äidin tunteet, mieliala, pelot ja fyysiset oireet. Raskausajanhieronnan voi aloittaa 12vkon jälkeen, jos et ole aiemmin kehohoitoja ottanut. 

Hieronta rentouttaa ja lisää aineenvaihduntaa, laittaa nesteitä liikkeelle ja näin vähentää turvotusta. Lihasjännityksiä on hyvä laukaista, jotta nukkuminen ja lepääminen raskausaikana on helppoa. Ei tarvitse kärsiä turhaan esim. yöllisistä käsien puutumisista! 

  • vähentää stressiä ja auttaa rentoutumaan
  • vähentää turvotusta
  • laskee verenpainetta
  • vähentää suonikohjujen muodostumista
  • lisää veren-, imunesteen ja lymfanesteen kiertoa (happi kulkee paremmin vauvalla ja äidillä ja kuonat poistuu)
  • auttaa lihaskramppeihin
  • helpottaa niskan, hartioiden ja selän kiputiloja, sekä iskiastyylistä säteilevää kipua
  • helpottaa liitoskipuja ja vähentää liha- ja nivelperäisiä ongelmia
  • tehostaa vatsantoimintaa

Hieronta tehdään kylkimakuulla hoitopöydällä, on mahdollista käyttää myös puoli-istuvaa asentoa. Pöytä on extraleveä, mukavan tunteuinen ja lisäksi saat käyttöösi tarvittaessa lisätyynyjä parhaimman asennon löytämistä varten.

Varaa tästä aika itsellesi!

Raskausaikana tulevien vaivojen kanssa ei tarvitse jäädä ihmettelemään. Vyöhyketerapia tarjoaa lempeän keinon rentouttaa kehoa ja mieltä.
Raskausaikana tulevien vaivojen kanssa ei tarvitse jäädä ihmettelemään. Vyöhyketerapia tarjoaa lempeän keinon rentouttaa kehoa ja mieltä.

Synnytyksestä palautumiseen vyöhyketerapia soveltuu erinomaisesti. Helpottaa turvotusta, jälkivuotoa, vähentää tulehdusherkkyyttä, auttaa maitoa nousemaan paremmin. Voit tulla vauva matkassa ottamaan itsellesi hieronnan, voit vaikka yhdistää saman käynnin vauvalle tehtyyn vauvahierontaan. 

Äiti- ja vauvahieronta 1,5h / 75€